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            血壓 90/60,甘油三酯 9.44,總膽固醇 7.4,如何應對?

            膽固醇

            我的血壓是90.60甘油三酯是9.44.總膽固醇是7.4請問我該怎么辦?

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫(yī)師

              冠縣辛集中心衛(wèi)生院

              一級

              外科

              血壓偏低,甘油三酯和總膽固醇過高,可能與飲食、生活方式、遺傳、疾病等因素有關。需要調整生活方式、合理飲食、適當運動、必要時藥物治療并定期復查。 1. 飲食調整:減少高油高脂食物,如油炸食品、動物內臟等,增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保證充足睡眠,減輕精神壓力。 3. 適當運動:選擇適合自己的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。 4. 藥物治療:可在醫(yī)生指導下使用降脂藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。 5. 定期復查:監(jiān)測血壓、血脂變化,以便及時調整治療方案。 6. 控制體重:保持體重在正常范圍內,有助于改善血壓和血脂狀況。 總之,要重視血壓和血脂的異常,積極采取綜合措施進行干預,預防心腦血管疾病的發(fā)生。

              2025-02-12 13:53
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內科

              您好,甘油三酯及膽固醇都很高,診斷是高脂血癥,可以通過藥物及飲食調節(jié),如使用降血脂藥如非諾貝特或辛伐他汀膠囊等,同時飲食也要注意,建議低脂飲食,勿食油膩等食物。

              2015-12-20 13:30
            就醫(yī)問藥

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            什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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            • 黃迅

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            馬進

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            周岱翰 / 主任醫(yī)師

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