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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，右膝關節及踝關節韌帶拉傷的病變發生，多因活動不慎導致了膝關節及踝關節的韌帶軟組織過度的牽拉，組織受損增生粘連，肌酸增高，無菌性炎癥發生，從而引發了疼痛的癥狀發生。建議靜養休息避免勞累，飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并給予局部熱敷理療，外敷正紅花油，扶他林，云南白藥氣霧劑，口服舒筋活血片，三七傷片等藥物治療。
2015-12-20 20:31
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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傷筋動骨一百天這是中西藥普遍認可的，韌帶和骨骼一樣，都是需要3個月才可以長好。這兩個部位最好石膏固定，拄拐活動，不能踩地，基本1個月以后可以緩解疼痛，康復需要3個月左右。
2015-12-20 11:38
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