十四歲轉學后心理不適致社交恐懼怎解決
我有個心理問題想問一下,是這樣的,我十四歲以前在老家生活得好好的,可是十四歲那年轉學去了他鎮,在這里我很不適應,受人欺負,每天的日子都是黑暗的,性格變得很內向,現在二十多了,朋友很少,有社交恐懼癥,心理處于長期的痛苦中,形成心理問題
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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十四歲轉學后的不良經歷導致社交恐懼,可能涉及心理創傷、性格改變、社交技能缺乏、自我認知偏差、環境適應障礙等。 1.心理創傷:早年的受欺負經歷形成心理陰影,需要專業心理治療來修復。 2.性格改變:從開朗變得內向,可通過參加社交活動逐漸調整。 3.社交技能缺乏:不懂得如何與人有效交流,可參加社交技能培訓課程。 4.自我認知偏差:對自己評價過低,要學會正確認識自己的優點和潛力。 5.環境適應障礙:難以適應新環境,可通過鍛煉適應能力來改善。 社交恐懼癥的改善需要時間和努力,患者自身要有改變的決心,同時家人和朋友也要給予支持和理解。必要時,應及時尋求專業心理醫生的幫助。
2025-02-14 05:39
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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這還是個人性格導致的,建議你適當改變一下自己的性格不要把自己每天關在家里,還是要多出去參加朋友的聚會,多和朋友交流。還可以適當參加體育運動,就可以提高自己的身體素質,有能在運動中結交到朋友,不要把和朋友們交流當成一種負擔
2015-12-20 19:13
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,你的兩種人格表現很明顯,在單位表現的很陽關,在家里又是另一個狀況。你的家庭視乎讓你產生很多的不快,所以你愿意同一些已婚的男人在一起玩,這說明你需要父愛,你需要得到他們的呵護。你的抑郁情緒還是非常的重,這方面需要注意,你需要專業的心理輔導,這樣才可以幫助你走出困境。你可以在當地或是其他的地方做正式系統的咨詢。
2015-12-20 04:28
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,可以跟我說詳情情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療,也可以來上海。抑郁病因:如果家族中有抑郁癥的患者,那么家庭成員患抑郁癥的幾率較高,這可能是遺傳導致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。抑郁治療:支持性心理治療使用較普遍,心理醫生通過對患兒的痛苦、疑慮、不安給予充分的尊重、理解和同情,在此基礎上勸導、鼓勵、反復保證以減輕患兒的懷疑、恐怖、焦慮緊張和不安。
2015-12-20 04:22
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好這一般是性取向的問題一般是父母的一些不正當的溺愛導致的問題最好是找當地的心理咨詢師好好的面對面的診療下
2015-12-20 00:57
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