情緒易激動且對兒子有過激行為,如何改善?
問題描述:很容易生氣,情緒容易激動,是歇斯底里的那種.特別會把氣出在兒子身上,兒子什么事沒做好,就想打他,狠很的打,甚至想把他掐死,想為什么要生他.我知道這樣不好,已經從兒子的眼里看到了恨,也很想改,怎么辦?
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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情緒容易激動且難以自控,對孩子有暴力傾向,可能由心理壓力、性格因素、激素變化、精神疾病、家庭環境等造成。 1. 心理壓力:生活中的各種壓力,如工作、經濟等,可能導致情緒失控。應學會合理安排工作和生活,適當放松,如進行瑜伽、冥想等。 2. 性格因素:本身性格急躁、沖動,需要有意識地自我調節,在情緒激動時深呼吸,數到十再做反應。 3. 激素變化:如女性在生理期、更年期,激素水平波動可能影響情緒。可通過飲食調整,多吃富含維生素和礦物質的食物。 4. 精神疾病:如躁狂癥、焦慮癥等,需及時就醫,可能會使用藥物如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等治療,藥物使用需遵醫囑。 5. 家庭環境:不和諧的家庭關系也會影響情緒。應積極改善家庭氛圍,多與家人溝通交流。 總之,要認識到這種情緒和行為的危害性,積極采取措施改善。必要時尋求專業心理醫生的幫助,在正規醫院進行系統的治療和干預。
2025-02-13 19:36
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,這種情況應該引起重視,會嚴重傷害到孩子的心理,建議到心理醫院咨詢治療.祝您健康,如有疑問歡迎繼續咨詢.
2015-12-20 12:08
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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主要是你現實生活中的一些事情或者人有不滿情緒,建議多和老公即朋友溝通,不吧內心不滿和不快樂事情說出來,傾訴出來就輕松了,慢慢就好起來了.
2015-12-20 00:51
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