出現心里憋事、工作愛情失利后孤僻懶散、不與人交流、自言自語、脾氣暴躁、害怕社交等情況，可能是抑郁癥的表現，需要引起重視。通常與心理壓力、神經遞質失衡、性格因素、生活環境變化、遺傳因素等有關。 1.心理壓力：工作愛情的雙重挫折帶來巨大心理壓力，超出承受范圍可能導致情緒和行為異常。 2.神經遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質失衡，影響情緒調節。 3.性格因素：本身性格內向、敏感，應對挫折能力較弱，容易出現此類問題。 4.生活環境變化：生活中的重大變故，如工作愛情失利，打破原有平衡，引發心理不適。 5.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風險可能增加。 這種情況建議及時就醫，通過專業評估明確診斷，并采取心理治療、藥物治療等綜合措施。常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫囑?？汕巴庒t院的精神心理科就診。

您好，首先還是心病要從心藥醫，抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要特征，心境低落與其處境不相稱。因為工作和生活的原因，很多人都有壓抑的情緒出現，所以不必太擔心，只要進行及時的自我調節就行。需要注意的是盡量不要刺激這樣的病人，讓他的心情保持平靜。另外可以讓他多出去散散心，比如每天早晚出去走走，家里條件好的話也可以去旅游，當然，最終還是要歸結到解決心理問題上，要想讓抑郁癥患者康復，必須要解決他們的心理障礙問題?，F在中醫治療抑郁癥的方法很有效，大多數患者都能夠快速的走向康復。

抑郁癥是一種常見的精神病，自我調養對盡早康復也至關重要，做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手，或者再尋找其他成功的機會，有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規律，堅持體育鍛煉，廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀。抑郁癥是人們日常生活中最為常見的疾病，同時也是危害最大的疾病，如果患上抑郁癥而沒有能夠得到及時的治療很容易導致病情加重，甚至是誘發其它疾病，給患者的生命造成為威脅。所以，對于抑郁癥關鍵還在于治療。

你好，就你目前情況來看你是患有抑郁癥，抑郁癥是神經癥的一種，是一種心境障礙！以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質因素、精神因素等。抑郁癥的風險極大，重癥抑郁有近15%的自殺率可能目前患有精神心理疾病,.建議你去正規的醫院看一下心理醫生，有病不能拖著，會影響你的一生，在治療的同時應該積極進行心理疏導，多與人交流為好的，多參加一些活動，適當運動為好。需要加強鍛煉，增強自信，轉移注意力，不要有太大的思想壓力及精神負擔。做好自我調節，避免過度勞累，嚴重的話結合心理疏導和藥物治療緩解癥狀。

抑郁癥的三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難?；颊哂X得腦子空空的、變笨了。運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。抑郁癥是由各種原因引起的以抑郁為主要癥狀的一組心境障礙或情感性障礙，是一組以抑郁心境自我體驗為中心的臨床癥狀群或狀態。治療通常需要綜合性的方法，不可單純依靠抗抑郁藥，進行正規的心理矯治也是一種重要的治療方法。