妊娠期糖尿病是孕期常見的并發癥，與多種因素相關，如孕婦自身的激素變化、飲食不合理、遺傳因素、肥胖以及年齡等。 1.激素變化：孕期胎盤會分泌多種激素，可能導致胰島素抵抗，使血糖升高。 2.飲食不合理：像您愛人孕前愛吃甜品，孕期若不控制，易引發血糖異常。 3.遺傳因素：若家族中有糖尿病患者，孕婦患病風險會增加。 4.肥胖：體重超標會影響胰島素的敏感性，增加患病幾率。 5.年齡：年齡較大的孕婦，身體代謝能力相對較弱，也易患病。 總之，妊娠期糖尿病需要重視，孕婦要嚴格遵循醫生的飲食建議，定期監測血糖，必要時可能需要使用胰島素治療，以保障自身和胎兒的健康。

全天中總熱量攝入(即全日食物數量)按標準體重及活動強度計算，并考慮孕周期來決定。計算方法為：標準體重(公斤)=身高(厘米)-105。由于孕婦大多是休閑在家或僅做少量輕松的工作或家務，因此為極輕體力勞動。正常熱量供給為25-30千卡／千克標準體重，此時要視懷孕前體重與標準體重的比較及活動量來定，如懷孕前體重超過標準體重的10％以上，則選25千卡／千克標準體重；如懷孕前體重正常或低于標準體重的10％以內，則選30千卡／千克標準體重；如低于標準體重的10％以上，則可選用35千卡／千克標準體重或更高。另外，一般孕后期時為保證胎兒的正常發育，要增加200～300千卡的熱量。如小姚的身高為155厘米，標準體重應為50千克，而其孕前體重為52千克，在正常范圍內，但孕后體力活動較少，按28千卡／千克標準體重，則全天熱量為50x28+200=1600千卡／日，其中蛋白質供熱比為12％-18％，碳水化合物為50％-60％，脂肪量不宜過高，應小于30％。

你好，妊娠期糖尿病孕婦必須向營養師作營養咨詢，在不影響胎兒生長的情況下，控制熱量的攝取，尤其淀粉類和甜食的攝取量比例上須予以降低。其次適量的運動對血糖的控制也有幫助。經過飲食控制及適量的運動，妊娠糖尿病的媽咪血糖的控制大多能能達到理想的范圍(空腹血糖值：80-105mg/dl，飯后兩小時血糖值：100-120mg/dl)。

1、每日主食必須吃夠，不得少于300克（干品）.2、每日所食蔬菜必須依照“糖尿病飲食治療規則”上指定的品種進行選擇，必須吃夠500克以上.3、每日所食蔬菜品種和副食要多樣化，不要單調.4、食鹽不超過6克，食用油用植物油，不超過18克為宜.5、每日主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康，即一天2頓大米主食、一頓面主食;或一頓大米主食、2頓面主食.6、中醫養生學認為“汗要出透，水要喝夠，便要排清，才能長壽”，所以說糖尿病人在科學合理飲食的基礎上，每天的水要喝夠，不要等渴了才暴飲."

妊娠期糖尿病要靠嚴格的飲食控制和運動療法來控制住血糖，飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎，避免吃油炸、煎、熏等的食物，湯以素湯為主，忌動物性脂肪油，少吃多餐，控制甜食。