預防禽流感需要從個人衛生、飲食注意、環境清潔、增強免疫、避免接觸等方面入手，以降低感染風險。 1.個人衛生：勤洗手，尤其是在接觸家禽或其排泄物后，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法徹底清潔雙手。 2.飲食注意：食用禽肉和蛋類要徹底煮熟，避免食用生的或半生的禽肉及蛋類。 3.環境清潔：定期對生活環境進行消毒，保持室內通風良好。 4.增強免疫：保持充足的睡眠，適度運動，均衡飲食，增強自身免疫力。 5.避免接觸：盡量避免前往活禽交易市場，不接觸病死禽鳥。 總之，預防禽流感需要我們從日常生活的各個方面加以注意，養成良好的衛生和生活習慣，提高自我保護意識，這樣才能有效降低感染禽流感的風險。

你好，禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，人感染后的癥狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等。多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高，通常人感染禽流感死亡率約為33%。此病可通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結膜等多種途徑傳播，區域間的人員和車輛往來是傳播本病的重要途徑。