36 歲患糖尿病,能吃紅薯嗎?還有哪些不能吃?
醫(yī)生你好啊我今年36歲了前幾個(gè)月查出來得了糖尿病醫(yī)生告訴我一堆不能吃的東西我現(xiàn)在忘記了我現(xiàn)在很想吃紅薯啊不知道糖尿病人可以吃紅薯嗎還有什么是不能吃的想得到怎樣的幫助:糖尿病人能吃紅薯嗎?還有什么是不能吃的?(
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要。對于能否吃紅薯以及其他飲食禁忌,主要包括高糖食物、高脂肪食物、高鹽食物、高升糖指數(shù)食物、含酒精飲品等。 1. 高糖食物:如白糖、紅糖、冰糖、各類糖果、蜜餞、甜飲料等,這些食物會(huì)使血糖迅速升高。 2. 高脂肪食物:像油炸食品、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等,會(huì)影響血糖代謝,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 高鹽食物:咸菜、腌制品等,過多攝入鹽會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),影響血壓。 4. 高升糖指數(shù)食物:除紅薯外,還有糯米、白面包、西瓜等,進(jìn)食后血糖上升較快。 5. 含酒精飲品:白酒、啤酒、紅酒等,會(huì)干擾糖代謝,影響血糖控制。 糖尿病患者需要嚴(yán)格控制飲食,合理搭配食物種類和攝入量,以維持血糖穩(wěn)定。同時(shí),建議定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和治療方案。如有疑問,可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-02-14 07:03
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好紅薯是不建議食用的淀粉的含量較多的在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食也就是在總熱量控制的前提下盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全以便獲取均衡營養(yǎng)。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。但都要注意量控制好熱量合理安排飲食少量多餐要高纖維飲食飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量根據(jù)每個(gè)人的耐受量和程度應(yīng)有營養(yǎng)師制定。同時(shí)在要密切的關(guān)注血糖適量運(yùn)動(dòng)。祝您健康H
2015-12-19 22:10
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好紅薯是不建議食用的淀粉的含量較多的在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食也就是在總熱量控制的前提下盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全以便獲取均衡營養(yǎng)建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭但都要注意量控制好熱量合理安排飲食少量多餐要高纖維飲食飲食清淡、低鹽、低脂、低糖具體每次飲食的量根據(jù)每個(gè)人的耐受量和程度應(yīng)有營養(yǎng)師制定同時(shí)在要密切的關(guān)注血糖適量運(yùn)動(dòng)祝您健康。
2015-12-19 20:50
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好紅薯可以適量食用糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖過高代謝障礙如果正確治療的話飲食上不必忌口西醫(yī)目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法西醫(yī)稱之為不治之癥中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的奇方秘方見效快療效確切有些傳統(tǒng)中藥配合使用能夠修復(fù)胰島細(xì)胞改善糖尿病癥狀避免并發(fā)癥有效降低空腹及餐后血糖提高糖耐量及胰島受體敏感度從修復(fù)蹭的胰島素β細(xì)胞入手從根本上修復(fù)患者的胰島功能有效預(yù)防和治療并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展安全無毒副作用適合長期服用無需節(jié)食無需服用其它降糖藥物單獨(dú)服用即可克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴(yán)格忌口的弊端使病人的營養(yǎng)能得到有效的吸收和利用從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生真正做到了綜合治療標(biāo)本兼治希望正確治療早日康復(fù)
2015-12-19 18:38
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不能吃因?yàn)榧t薯里邊含有很多的糖份.①不宜吃的食物有:Ⅰ易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等Ⅱ易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉對富含膽固醇的食物更應(yīng)特別注意應(yīng)該不用或少用防止動(dòng)脈硬化性心臟病的發(fā)生Ⅲ不宜飲酒因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I養(yǎng)素只供熱能每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦)長期飲用對肝臟不利而且易引起血清甘油三脂的升高少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)注意胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖所以為了病人的安全還是不飲酒為佳
2015-12-19 17:55
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