抑郁癥是一種常見的精神障礙，可能由多種因素引起，如遺傳、神經生化、心理社會因素等。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。常見的治療藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 1.遺傳因素：抑郁癥存在一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，患病風險可能增加。 2.神經生化因素：大腦中的神經遞質失衡，如 5-羥色胺、去甲腎上腺素等，可能導致抑郁癥。 3.心理社會因素：重大生活事件、長期的壓力、不良的人際關系等都可能引發抑郁癥。 4.藥物治療：上述提到的氟西汀等藥物，能調節神經遞質，改善癥狀，但需遵醫囑用藥。 5.心理治療：如認知行為療法，幫助患者改變不良認知和行為模式。 6.物理治療：重復經顱磁刺激等方法，對部分患者有一定效果。 抑郁癥的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生，堅持治療，家屬也要給予支持和關愛。

目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經過合理的治療是完全可以治愈的.不要總躺在床上,多做戶外運動,同時要樹立信心,積極的治療.

不要抱有太大的思想負擔，有時候，一個人明明沒事卻老想著自己有事，結果就真的有病了。變得性格開朗一些，不要太壓抑，充實自己的生活，便不會胡思亂想了。