心里容易緊張并出現手抖、腿腳抖且病情加重，可能由多種原因引起，如生理性因素、原發性震顫、甲狀腺功能亢進、帕金森病、腦部病變等。 1.生理性因素：在緊張、焦慮、疲勞等情況下，神經興奮性增高，可能導致肌肉顫抖。這通常是暫時的，通過調整心態、休息可緩解。 2.原發性震顫：多為遺傳因素導致，表現為姿勢性或動作性震顫，進展緩慢。 3.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，可引起肌肉震顫，還伴有心慌、多汗、消瘦等癥狀。 4.帕金森?。憾嘁娪谥欣夏耆?，除了震顫，還有運動遲緩、肌肉僵硬等表現。 5.腦部病變：如腦梗死、腦出血等影響到控制運動的神經區域，也會出現震顫。 出現手抖、腿腳抖且加重的情況，應引起重視。建議及時到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查、頭顱 CT 或磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好原發性的震顫，這個也屬于特發性震顫的情況，一般60%有家族史治療用β-受體阻滯劑：心得安40－120mg，分2次服，需要不定期服用

緊張癥去醫院看看把找心里醫生疏導下就好了并不大礙的