紅棗吃多了會(huì)怎么樣
我女朋友貧血我心疼她就經(jīng)常給她買紅棗吃，她本身也愛(ài)吃，經(jīng)常當(dāng)零食啃著看電視，可是我發(fā)現(xiàn)她出現(xiàn)了癥狀就是便秘，是什么原因到導(dǎo)致的呢？我在想會(huì)不會(huì)就是她愛(ài)吃的紅棗啊
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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紅棗是比較燥性的，吃多了比較容易上火，并且紅棗一次性吃太多也不好消化浪費(fèi)了不說(shuō)，還容易造成積食。一般紅棗每天吃三個(gè)左右就是比較合適的，足可以保證營(yíng)養(yǎng)。
2015-12-20 03:13
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
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你好，吃棗不會(huì)上火。棗雖然可以經(jīng)常食用，但一次最好別超過(guò)20枚，吃得過(guò)量會(huì)有損消化功能，引發(fā)便秘。由于棗中含糖量較高，吃多了還容易導(dǎo)致蛀牙
2015-12-20 02:46
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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紅棗雖然可以經(jīng)常食用,但一次最好別超過(guò)20枚,吃得過(guò)量會(huì)有損消化功能,引發(fā)便秘。由于紅棗中含糖量較高,吃多了還容易導(dǎo)致蛀牙。此外,紅棗的表皮堅(jiān)硬,極難消化,吃時(shí)一定要充分咀嚼,否則會(huì)損傷胃腸,也影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
2015-12-19 21:23
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回答2
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成龍泉 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)佘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，這個(gè)一般應(yīng)該是每天吃個(gè)5-8個(gè)最好但是就是多吃了，也是沒(méi)有什么關(guān)系的，不要擔(dān)心
2015-12-19 14:26
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，這個(gè)吃多了也會(huì)出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象！主要是補(bǔ)血的，不過(guò)還是適量的吃點(diǎn)為好，物極必反嘛
2015-12-19 04:49
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