患者您好：您的膽固醇6.29，屬于高膽固醇血癥。對于高膽固醇血癥的患者除了藥物治療以外，就是注意生活方式干預。建議患者：低鹽低脂低糖飲食，不吃油炸油煎食物，動物性脂肪和動物內臟，吃雞蛋一周不超過4個；不吃各種加工食物；多吃新鮮的蔬菜水果；堅持體育運動，適當減輕體重；按時休息，避免熬夜和過度勞累；定期測量血壓血糖。

健康指導：建議在日常的飲食中要注意清淡飲食為宜，要多喝水，可以緩解血液的粘稠度，在飲食中要避免食用一些甜膩性的食物等，避免食用一些油煎油炸、高油高脂高膽固醇含量的食物等。其次要積極的加強活動鍛煉，要保持合理的體重范圍、避免肥胖。

你好，看你說的這次檢查的情況，那看膽固醇方面是有些增高現象，這樣看應該是要先對癥用上降脂的藥物來調理看看也好的平時在生活和飲食上多注意一下的好，要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧等，適當的進行體育鍛煉來增強體質，這樣會比較好的。

健康指導：血清總膽固醇正常指標:2.84-5，17mmol/L，高膽固醇的情況建議在飲食方面是需要格外的注意一些的，建議在飲食方面要清淡飲用，避免食用一些高油高脂高膽固醇以及過于甜膩性的食物等，例如肥肉、蛋黃、動物內臟、蝦子等。容易加重腸道的代謝負擔，加重血液的粘稠度。