悶悶不樂
你好,就我爸爸這幾天看上去心情不好,悶悶不樂,具體情況是這樣的“就是前一段時間我舅舅答應我爸爸說把他帶出去跑義務,我爸爸就把這事放在心上了,把要去的東西都準備好,就等我舅舅打電話讓他過去了,可是就在前幾天我舅舅打電話說住的房子還沒有租到,現在義務難跑了,也就是變相的叫我爸爸不要出去,我爸爸接到電話很生氣,氣我舅舅沒有把握就不要答應帶他出去,氣我舅舅不講信用.”只從我舅舅大電話來要他不要出去之后,就開始在家先是發脾氣,然后就在家悶悶不樂,看上去好像有心事,又不和人講話,就這情況有三,4天了,人倒急死了,怕他再這樣下去把病氣上來.我爸爸本來是非常開朗的人,這飯座上總是把人逗的哈哈大笑的,反正是很幽默的人,就我舅舅打過電話之后人就變了樣.我不知道怎樣開導他,希望大家幫幫我,有什么好方法,謝謝了!!!!!!!!
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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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凡是都要看開點，開心的心情最重要。懂得自我的解壓，懂得放松自己。多點出去走走，看看周圍的世界，多點和朋友聊天，多點講講自己心煩的事情，不要老是自己一個人想事情，做自己喜歡的事情，讓自己放松心情，解決自己目前心煩的事，解決不到就忘記，自己開心最重要的
2015-12-20 00:07
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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壓力太大了，精神緊張。是不是最近有什么不開心的事了，建議你找朋友聊聊，不要吧自己困在不快樂里，也可以找朋友出去玩玩，改變個心情。相信你會快樂起來的。醫生詢問：
2015-12-19 21:59
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，你正是出于青春期，所以有一些不好的情緒也是正常的，只是自己要善于調節心情，不能一直出于不開心的時候。悶悶不樂的時候就試著去接觸一些自己比較的感興趣的事情，不要還繼續的沉溺于不良的情緒里面，可以出去走走，看看電影，和家人交流，都是可以的，自己也要學會調節情緒，用積極地樂觀的態度去做事情。希望你幸福。
2015-12-19 17:22
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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建議你與你媽媽多找他聊天.多為他做點什么.帶他去唱歌或野餐.
2015-12-19 16:56
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多看些港臺娛樂節目`吳宗憲的都蠻好的`如果看了他的節目還不笑`我都可以拿豆腐撞死自己了
2015-12-19 12:10
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