出現腦子里想法多、不信任他人、害怕說話、表達困難、想哭等情況，可能是心理應激反應、社交焦慮障礙、抑郁癥傾向、個人性格因素、環境因素等所致。 1.心理應激反應：突然遭遇被懷疑偷錢這類不良事件，可能導致心理應激，出現上述癥狀。可通過與信任的人傾訴、自我心理調適來緩解。 2.社交焦慮障礙：對社交情境存在過度的害怕和焦慮，影響正常交流。需要進行認知行為療法等心理治療。 3.抑郁癥傾向：持續的情緒低落、思維遲緩等，可能有此傾向。必要時可在醫生指導下服用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物。 4.個人性格因素：本身性格內向、敏感，容易在壓力下出現這些問題。可通過參加社交活動逐步改善。 5.環境因素：新學校的陌生環境適應不良，也會加重心理負擔。要積極融入，改變對環境的認知。 總之，出現這些癥狀需要重視，及時調整心態。若癥狀持續不緩解或加重，應及時尋求專業心理醫生的幫助，在醫生指導下進行治療。

由于現實事件引發的恐懼和回避心理正如你自己所說，你需要說出你想說的話，現實事件的刺激引發了你對他人表達帶給自己的恐懼，害怕自己再次受到傷害。你可以把想對父母說的話通過文字進行傳遞，讓他們知道你的想法和感受，也可以把想說的話寫到日記中。雖然這個世界上會有人傷害你、誤解你，但是也會有一些朋友能夠理解你，你需要給那些人機會，試著去表達自己的想法和感受，回到同伴當中！