腰椎退變 L4/5、L5/S1 椎間盤脫出伴椎管狹窄是較為常見的脊柱疾病，可能導致腰痛、下肢放射痛、麻木無力等癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1.保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如氯唑沙宗、神經營養藥如甲鈷胺）。 2.手術治療：適用于保守治療無效、癥狀嚴重影響生活的患者。常見手術方式有椎間盤切除術、椎管擴大成形術等。 3.日常注意：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，加強腰背肌鍛煉。 4.飲食調整：多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、豆制品、蔬菜和水果。 5.定期復查：了解病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，對于腰椎退變 L4/5、L5/S1 椎間盤脫出伴椎管狹窄，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養和護理。

你好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類一類是保守治療比如牽引針灸按摩理療藥物激光針等主要以緩解癥狀為主第二類是外科手術可以根治但是手術風險高創傷大合并癥多也是患者難以接受的.第三類是微創介入治療技術可以達到手術治療的目的使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊同時創傷極小不存在任何并發癥這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據自己的情況來選擇.