反復自覺心慌、情緒低落可能由多種原因引起，包括甲狀腺疾病、心臟疾病、精神心理因素、內分泌失調、植物神經功能紊亂等。 1. 甲狀腺疾病：如亞甲炎，可影響甲狀腺功能，導致心慌等癥狀。但您之前的檢查結果不典型，需要定期復查甲狀腺功能及相關抗體，必要時進行甲狀腺超聲檢查。 2. 心臟疾病：心律失常、心肌缺血等心臟問題也會引起心慌。可通過心電圖、心臟超聲等檢查明確。 3. 精神心理因素：焦慮性抑郁癥會有類似表現。自我調整可能有一定幫助，如保持良好作息、適當運動、多參加社交活動等，但效果因人而異。嚴重時可能需要藥物治療及心理疏導。 4. 內分泌失調：如血糖異常、性激素失衡等，需進行血糖檢測、性激素六項等檢查。 5. 植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致，可嘗試放松訓練、調整心態。 總之，引起心慌和情緒低落的原因較多。建議您到正規醫院的內分泌科或心內科就診，完善相關檢查，以明確診斷，采取針對性的治療措施。

你好：這個還是不排除甲狀腺的病因的。所以你必須去內分泌科進行全面的檢查后才能明確的。然后在進行調理。

你好！你的心率很正常，感覺心慌是心理作用，你現在不是甲亢平時多注意鍛煉身體，多和家人朋友交流外出活動來緩解自己的注意力，實在不行需要到當地找正規的心理咨詢做治療。