孕婦出現貧血需要重視，治療方法包括飲食調整、補充鐵劑、維生素、適當運動及定期檢查等。 1.飲食調整：多吃富含鐵、蛋白質、葉酸和維生素 B12 的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、豆類等。 2.補充鐵劑：可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。 3.補充維生素：維生素 C 能促進鐵的吸收，可適當補充。 4.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，增強體質，但避免過度勞累。 5.定期檢查：監測血紅蛋白水平，了解貧血改善情況，以便調整治療方案。 總之，孕婦貧血要及時治療，通過多種方法綜合調理，以保障自身和胎兒的健康。同時，一定要嚴格遵循醫生的建議進行治療和調理。

根據你的描述，考慮是貧血，表現為紅細胞或血紅蛋白的減少。治療貧血可以口服鐵劑，比如富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵等。最好在飯后服藥同時服用維生素c，不要喝濃茶或咖啡，適當的鍛煉。祝您健康