無痰干咳可能由多種原因引起，如環境因素、過敏、呼吸道感染、氣道高反應性、胃食管反流等。 1.環境因素：干燥、寒冷或空氣污染的環境可能刺激呼吸道，導致無痰干咳。應保持室內適宜的溫度和濕度，外出時佩戴口罩。 2.過敏：對花粉、塵螨等過敏可引發咳嗽。需避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。 3.呼吸道感染：病毒或細菌感染初期可能表現為無痰干咳。若為病毒感染，通常可自愈；細菌感染則可能需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.氣道高反應性：氣道對外界刺激過度敏感。可使用支氣管擴張劑，如沙丁胺醇。 5.胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部引起咳嗽。注意飲食規律，避免刺激性食物，必要時使用抑酸藥，如奧美拉唑。 無痰干咳的原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

根據你說的情況來看應該是津液耗損導致肺陰不足引起的表現。治療應該是要滋陰潤肺，止咳化痰，你可以服用沙參麥冬湯加減治療。