皮膚粗糙暗黃毛孔粗大可能由睡眠不佳、內分泌失調、油脂分泌多、膠原蛋白流失、皮膚缺水等導致。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.睡眠不佳：長期熬夜或睡眠質量差，影響皮膚新陳代謝，使其狀態變差。
2.內分泌失調：體內激素失衡，影響皮膚的正常功能。
3.油脂分泌過剩：過多的油脂易堵塞毛孔，導致毛孔粗大和皮膚粗糙。
4.膠原蛋白流失：年齡增長或不良生活習慣使膠原蛋白減少，皮膚失去彈性和光澤。
5.皮膚缺水：水分不足，皮膚干燥，易出現粗糙和暗黃。
改善這些狀況需養成良好的生活習慣，合理護膚，必要時就醫。

病情分析：你好一般皮膚暗黃心脾兩虛肌膚失養的表現。可以從內部調理。建議服用中成藥歸脾丸具有補益心脾養血益氣的作用。平時多吃黃芪當歸燉排骨具有補益氣血的食療作用。飲食上要多吃一些富含優質蛋白微量元素和維生素的食物桂圓大棗桑葚核桃豬肝菠菜都很好。好好調理會好的。

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