頸椎疼痛且伴有肩周炎，左臂出現肌肉酸痛無力、發麻等癥狀，治療效果不佳，可能與多種因素有關，如不良姿勢、頸椎病變、肩部肌肉勞損、神經受壓、炎癥反應等。 1. 不良姿勢：長時間低頭或保持一個姿勢，會加重頸椎和肩部負擔，導致疼痛。應注意定時改變姿勢，多活動頸部和肩部。 2. 頸椎病變：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等可能壓迫神經，引起疼痛和麻木。可通過頸椎牽引、物理治療等緩解。 3. 肩部肌肉勞損：過度使用肩部肌肉，造成勞損，引發疼痛。熱敷、按摩能促進血液循環，減輕癥狀。 4. 神經受壓：神經受到壓迫時，會出現麻木無力。嚴重時可能需要手術解除壓迫。 5. 炎癥反應：局部的無菌性炎癥會導致疼痛加劇。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解。 總之，對于這種情況，需要綜合治療，包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療等。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。

頸椎病輕微的話主要以針灸、推拿按摩、牽引來改善肩周炎，可以采取功能性訓練，如爬墻、梳頭等，平時多吃有營養的食物，不要長時間處于一種姿勢多活動活動。