近視 400 多度眼睛容易疲勞，可能是用眼習慣不良、眼鏡不合適、眼部疾病、缺乏營養、長期使用電子設備等原因造成的。 1. 用眼習慣不良：長時間近距離用眼，不注意休息，會使眼睛調節過度，導致疲勞。應每隔一段時間遠眺或閉目休息。 2. 眼鏡不合適：度數不準確、鏡片磨損等，會影響視覺效果，加重眼睛負擔。需定期驗光配鏡，確保眼鏡合適。 3. 眼部疾病：如干眼癥、結膜炎等，會引起眼睛不適和疲勞。需要就醫診斷，針對疾病進行治療，如使用人工淚液、抗生素眼藥水等。常見的人工淚液有玻璃酸鈉滴眼液，抗生素眼藥水有左氧氟沙星滴眼液等。 4. 缺乏營養：缺乏維生素 A、B 族維生素等，會影響眼睛的正常功能。可多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等補充營養。 5. 長期使用電子設備：電子設備的藍光會對眼睛造成傷害，引發疲勞。應控制使用時間，佩戴防藍光眼鏡。 總之，近視 400 多度眼睛易疲勞需要綜合考慮多種因素，采取相應措施。如果疲勞癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

你好，對眼睛有刺激，不太舒服等。沒有多大的事情，廚房里的油煙多不會影響眼睛的視力的。需要經常用清水清洗眼睛。