分手后心情糟糕確診抑郁癥如何應對
我發現自己和我的女朋友分手以后,我的心情變得是非常糟糕,我一直陷入深深的自責,而且我痛苦得追憶過去,認為自己很該死,沒有希望,我已經割腕三次,做了心里檢查,發現是抑郁癥。
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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分手后心情極度糟糕并確診抑郁癥,可能由情感創傷、心理調適能力、神經遞質失衡、遺傳因素、環境壓力等導致。 1.情感創傷:分手帶來的情感沖擊,失去親密關系的支持,易產生負面情緒。 2.心理調適能力:個體應對挫折和壓力的心理調節能力不同,較弱者更易陷入抑郁。 3.神經遞質失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質分泌異常,影響情緒狀態。 4.遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,患病風險可能增加。 5.環境壓力:如工作、生活中的其他壓力源,與情感問題疊加,加重抑郁。 抑郁癥是一種需要認真對待和積極治療的疾病。患者應及時尋求專業幫助,通過藥物治療(如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等)、心理治療(如認知行為療法、人際心理治療等)以及自我調節(如保持規律作息、適當運動、參加社交活動等),逐步改善情緒狀態,重新找回生活的信心和樂趣。
2025-02-11 22:41
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,抑郁癥藥物治療是中度以上抑郁發作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI,代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭)、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑
2015-12-19 08:43
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