寶寶晚上 1 點多不睡且放不下一放就哭，可能是環境不適、饑餓或過飽、缺乏安全感、身體不適、生物鐘紊亂等原因造成的。 1. 環境不適：寶寶的睡眠環境過于嘈雜、溫度不適宜或光線過亮，都會影響睡眠。要保持房間安靜、溫度適中（22 - 26 攝氏度）、光線柔和。 2. 饑餓或過飽：寶寶睡前沒吃飽會因饑餓難以入睡，吃得太飽則腸胃負擔重，導致睡不安穩。應合理安排喂奶時間和量。 3. 缺乏安全感：寶寶對周圍環境陌生或與照顧者分離會缺乏安全感。多陪伴、安撫寶寶，使用安撫奶嘴或柔軟的毯子增加安全感。 4. 身體不適：如腸絞痛、感冒、濕疹等，會讓寶寶感到不舒服而哭鬧。若有腸絞痛，可輕柔按摩腹部；感冒要及時就醫；濕疹需保持皮膚清潔，涂抹合適的藥膏。 5. 生物鐘紊亂：白天睡眠時間過長，晚上就難以入睡。要調整寶寶的作息，增加白天的活動量，減少白天睡眠時間。 總之，寶寶睡眠問題需要家長耐心觀察和分析原因，采取相應的措施。如果寶寶哭鬧不止或伴有其他異常癥狀，建議及時到正規醫院就診。

可能與存在缺鈣有關,最好能抽血查一查微量元素以明確.醫生詢問: