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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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先天性瘦小、免疫力差、挑食和駝背是較為常見的健康問題,可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳、營養(yǎng)失衡、缺乏運(yùn)動、消化吸收不良、不良姿勢等。 1.遺傳:部分人的體質(zhì)受遺傳因素影響,天生基礎(chǔ)代謝率較高,身體較瘦小。可通過適當(dāng)增加營養(yǎng)攝入和鍛煉來改善。 2.營養(yǎng)失衡:挑食易導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡,影響身體發(fā)育和免疫力。要培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 3.缺乏運(yùn)動:運(yùn)動量不足會使肌肉力量弱,影響體態(tài),易導(dǎo)致駝背。應(yīng)增加有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練,如跑步、游泳、俯臥撐等。 4.消化吸收不良:胃腸道功能不佳,營養(yǎng)吸收差。可服用一些助消化的藥物,如多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 5.不良姿勢:長期坐姿、站姿不正確易駝背。要注意保持正確姿勢,必要時使用矯正器具。 總之,對于先天性瘦小、免疫力差、挑食和駝背的問題,需要綜合調(diào)理,包括改善飲食、增加運(yùn)動、糾正姿勢等。若情況嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-11 17:29
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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漏斗胸一般是不需手術(shù)的,如果存在呼吸功能的異常,則可手術(shù),多采取矯正帶
2015-12-19 04:24
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什么是漏斗胸? 漏斗胸(funnelbreast)為最常見的先天性胸骨畸形,約占胸壁畸形的85%左右,是胸廓全體發(fā)生變形的一種畸形。為胸骨向下凹陷,與其相連的肋軟骨也隨之向背側(cè)凹陷,多從第3肋軟骨開始到第7肋軟骨,在胸骨劍突上為凹陷的最低點(diǎn),漏斗胸嚴(yán)重者胸骨最深凹陷可觸及脊柱,劍突的前端向前方翹起,肋弓部向外突出,形成船樣或漏斗樣畸形。漏斗胸的凹陷范圍大小各異,較大者向上可達(dá)上胸部,胸骨柄由前上向后下傾斜。按照外形可將漏斗胸分為左右對稱性和不對稱兩種,年齡小的患者多為對稱性凹陷。隨著年齡增長胸骨向右旋轉(zhuǎn),右側(cè) 查看全文»
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