口服葡萄糖酸鈣和伊可新,多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯啊.

根據(jù)孩子的年齡看給孩子口服點三精牌的葡萄糖酸鈣就可以，有利于吸收而且給孩子還愛喝。建議您如果孩子沒有出現(xiàn)缺鈣的情況不要給孩子補充鈣劑，孩子吃得食物中就含有鈣的成分，也可以從飲食上給孩子補充，不要盲目用藥。

健康指導：您好！您的寶寶現(xiàn)在處于幼兒期，這一時期各器官系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，對食物的消化、吸收能力有限，而同時又是飲食習慣形成的重要時期。1到3歲幼兒的適宜攝入量為600mg/天。乳類食品是幼兒優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素B2、維生素A等營養(yǎng)素的重要來源。奶類鈣含量高、吸收好，可促進幼兒骨骼的生長。但奶類中鐵、維生素C含量很低，而且過量的奶類會影響幼兒對其他食物的攝入，不利于良好飲食習慣的培養(yǎng)。幼兒應(yīng)合理安排進餐，早中晚以及午點和晚點兩次點心。

健康指導：你好，補鈣通過食物補充是最安全有效的，飲食上多吃些含鈣高的食物如牛奶及奶制品、蝦皮、海帶紫菜、油菜小白菜、花生米杏仁等，光補鈣還不行，還得懂得如何促進鈣的吸收，常到戶外曬太陽，這樣可以促進體內(nèi)維生素D的合成，可以增進鈣在腸道中的吸收度。

健康指導：您好，寶寶的消化吸收功能比較差，想要補鈣可以選擇液體鈣，或者從食物上進行補充，多吃含鈣的食物，如牛奶、酸奶、豆類以及都制品等，多吃含維生素D含量豐富的食物，如魚肝油、奶酪等，適當帶孩子曬曬太陽。