右手手肘以上疼痛，輕碰就痛，肩膀不痛，可能是外傷、肌肉勞損、關節炎、神經受壓、骨腫瘤等原因引起。 1.外傷：比如碰撞、扭傷等，導致局部組織損傷，引起疼痛。可通過休息、冷敷、熱敷等緩解。 2.肌肉勞損：長期過度使用手臂，肌肉持續緊張，產生勞損。需注意休息，適度按摩。 3.關節炎：如風濕性關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激導致疼痛。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.神經受壓：頸椎病變壓迫神經，引起放射性疼痛。可采取牽引、理療等方法。 5.骨腫瘤：良性或惡性骨腫瘤都可能導致疼痛，通常需要進一步檢查確診。 出現這種疼痛，應引起重視。如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

健康指導：你好，根據你的描述，考慮為肩周炎，本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高于男性，多見于體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。可以口服消炎鎮痛藥，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。

健康指導：您好，您應該不是全部都痛，應該是沿著某一條線分布的吧，您在網上找找是屬于什么經絡，然后沿著手臂使勁拍打，等到經絡通了，把氣血引到這里來了的時候您的手就會好多了，您還可以摸摸左腳拍拍左腳。

您的情況可能還是神經性原因，也有可能是扭傷，還是需要針對您的情況治療