腰椎骨質增生是一種常見的骨骼疾病，治療方法多樣，貼膏藥可能有一定效果，但不能確保完全治好。預防需從多方面入手，包括保持良好姿勢、適度運動、控制體重、合理飲食、避免外傷等。 1. 保持良好姿勢：避免長時間彎腰、久坐，定時改變體位，減輕腰椎壓力。 2. 適度運動：如游泳、瑜伽等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩定性。 3. 控制體重：過重會增加腰椎負擔，應合理飲食，控制熱量攝入。 4. 合理飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等。 5. 避免外傷：注意防護，防止腰部受到外力撞擊或扭傷。 6. 注意保暖：寒冷刺激可能加重癥狀，注意腰部保暖。 總之，腰椎骨質增生的治療和預防需要綜合多種方法，患者要重視日常的保養和護理。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

你好！骨質增生即俗稱為骨刺，又稱骨贅。它是指骨關節邊緣上由于長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，天長日久可產生鈣質沉著變成骨質而形成的。骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果。它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系。臨床實踐也證明，人體有了骨刺，并不都會出現臨床癥狀。骨質增生在多數情況下并不一定意味著是病，而是一種生理的組織反應。僅有骨質增生而無臨床癥狀，就不必刻意進行治療。只有確認骨質增生是造成腰腿痛的主要原因時，才需針對治療。如果是骨質增生增生的骨質壓迫脊髓：可以手術取出增生的骨質。如果是跟骨刺病的治療應該綜合治療：1：飲食方面：多吃骨頭湯，適當補鈣。2：口服中藥如秦艽15g，威靈仙15g,狗脊15g,補骨脂15g,當歸15g,丹參15g，地龍20g,三七15g，烏梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服。一日三次。3：適當的運動和曬太陽，不要長時間走路。4：自我治療：用腳采啤酒瓶，用泡沫墊（腳后跟挖洞使腳后跟不負重）。5：封閉治療：做三次，一周一次（但不能多做）。6：小針刀治療。7：在保守治療實在不能緩解可以手術治療切除骨刺，以后還是要適當休息和服中藥，不然還會復發。祝你早日脫離痛苦恢復健康！

你好！骨質增生即俗稱為骨刺，又稱骨贅。它是指骨關節邊緣上由于長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，天長日久可產生鈣質沉著變成骨質而形成的。骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果。它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系。臨床實踐也證明，人體有了骨刺，并不都會出現臨床癥狀。骨質增生在多數情況下并不一定意味著是病，而是一種生理的組織反應。僅有骨質增生而無臨床癥狀，就不必刻意進行治療。只有確認骨質增生是造成腰腿痛的主要原因時，才需針對治療。如果是骨質增生增生的骨質壓迫脊髓：可以手術取出增生的骨質。如果是跟骨刺病的治療應該綜合治療：1：飲食方面：多吃骨頭湯，適當補鈣。2：口服中藥如秦艽15g，威靈仙15g,狗脊15g,補骨脂15g,當歸15g,丹參15g，地龍20g,三七15g，烏梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服。一日三次。3：適當的運動和曬太陽，不要長時間走路。4：封閉治療：做三次，一周一次（但不能多做）。5：小針刀治療。6：在保守治療實在不能緩解可以手術治療切除骨刺，以后還是要適當休息和服中藥，不然還會復發。祝你早日脫離痛苦恢復健康！

你好，口服舒筋活絡散及外用追風透骨膏即可，且療效顯著。骨質增生如壓迫住神經患者，可以同時服用西藥維生素B1（每次20mg、每日3次）綜合治療（腰椎骨質增生可以壓迫坐骨神經，導致坐骨神經炎，引起神經痛）。可以應用理療，按摩等治療的方法。

您好！據臨床經驗腰部的許多疾病都會表現出腰痛和腿麻等癥狀。因此建議您明確診斷后再選擇科學的治療方法。