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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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生長發育受先天的遺傳和后天的營養,體育鍛煉及各種生活條件因素共同影響.但在諸多影響身高的因素中,遺傳是比較重要的.人體的最終身高75%取決于遺傳因素.也就是說,在一般情況下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮.但是,父母身高不是影響子女身高的唯一因素,外在因素即環境條件對身高的影響也不容忽視.外在因素主要是指營養,生活習慣,體育鍛煉等.以上是對“小孩子長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2015-12-18 20:13
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,這個和家族是有關系的,注意骨骼生長少不了運動,運動不足白天沒有食欲,晚上睡不著,影響正常的生理代謝造成發育遲緩,運動本身就能促進生長激素的分泌,要想增高,應該多吃蛋白質,如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣.這些希望對你有所幫助.
2015-12-18 15:45
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,這種情況與遺傳的關系較大.建議平時加強營養和體育鍛煉.應該多吃蛋白質,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.注意補鈣,建議口服鈣爾奇D.
2015-12-18 08:41
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好,身高問題一方面是跟遺傳有關的,這一點是沒有什么好的治療方法來改變的,另一方面就是后天的營養補充不到位缺乏等因素,建議積極鍛煉身體增加機體抵抗力,多吃瓜果蔬菜補充維生素較好,養成良好的生活習慣和飲食習慣是很重要的
2015-12-18 07:03
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好;這是發育晚的現象,加強體育鍛煉,注意增加營養!
2015-12-18 06:49
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