你好，根據你的情況，眼睛疲勞，是由于長時間用眼睛引起的，比如上網熬夜可主要由眼睛干燥引起。建議主要是休息，可以服用安利復合維生素片，也可以用明寶眼藥水，主要避免眼睛過度使用，同時補充碳水化合物。少吃蘇打、咖啡和其他食物；避免吃干糧。不適合吃油膩食物；如辣椒、羊肉、雞肉等。祝你健康！

你好，眼睛疲勞，是由于長時間用眼造成的，如熬夜上網都可以引起主要是眼睛干澀。建議主要是休息，可以服用安利的多種維生素片，也可以抵用珍視明滴眼液，主要是避免過度用眼。

健康指導：不好，建議食動結合調節，如適當調整飲食結構，才能實現調節的目的。同時建議飲食以清淡易消化的食物為主，結構搭配要合理，定時定量，多補充維生素A、維生素C等，同時補充碳水化合物。 汽水、咖啡等少食；忌食干燥食物.；不宜食肥膩食物；如辣椒、羊肉、公雞等少食；

你好是可以試試看的是一種保健制品,一般沒有什么副作用!愿我的回答能給你帶來幫助!