心跳不適感覺心臟不舒服，可能由多種原因引起，如生理性因素、心律失常、心臟疾病、貧血、甲狀腺功能異常等。 1.生理性因素：劇烈運動、精神緊張、焦慮、睡眠不足等，可能導致心跳加快或節律改變，引起心臟不適感。一般通過休息、調整心態、改善睡眠可緩解。 2.心律失常：如早搏、心動過速、心動過緩等。心臟電活動異常，影響正常心跳節律。需要進行心電圖等檢查明確類型，根據情況選擇藥物治療（如美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮）或其他治療方法。 3.心臟疾病：冠心病、心肌病、心肌炎等，心肌供血不足或心肌受損，引發心臟不適。治療包括改善心肌供血（如硝酸酯類藥物）、營養心肌等。 4.貧血：血紅蛋白不足，導致心肌供血供氧減少，引起心跳異常和心臟不適。需補充造血原料（如鐵劑、維生素 B12 等）或針對病因治療。 5.甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，加快心率；甲減時代謝減慢，也可能影響心臟功能。通過治療甲狀腺疾病（如甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉片）來改善心臟癥狀。 總之，如果經常感覺心臟不舒服，應及時到正規醫院心內科就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，有助于維護心臟健康。

心肌缺血也就是冠心病的，如果是的話，最好是積極運用活血化瘀擴張冠脈藥物治療，有高血壓高血脂積極藥物控制。嚴重的話，最好是考慮支架術治療，平時注意避免劇烈運動避免情緒過度波動。

心肌主要是由冠狀動脈供血的，一般心肌供血不足提示由冠狀動脈引起的血液供應不足，也可能是生理性的冠狀動脈狹窄等，如果你年紀較大，并且平時吸煙喝酒的話，就要考慮有冠狀動脈粥樣硬化的可能性。如果以前沒有明顯癥狀的話，保持良好的生活習慣就是了。具體臨床醫生會給你建議的。

病情分析：診斷標準　　①勞累性心絞痛勞動性心絞痛的特征是由于運動或其他增加心肌需氧量的情況所誘發的短暫胸痛發作，休息或舌下含服硝酸甘油后，疼痛常可迅速消失。勞累性心絞痛可分為3類：　　初發型勞累性心絞痛：勞累性心絞痛病程在1個月以內。　　穩定型勞累性心絞痛：勞累性心絞痛病程穩定1個月以上。　　惡化型勞累性心絞痛：同等程度勞累所誘發的胸痛發作次數、嚴重程度及持續時間突然加重。　　②自發性心絞痛自發性心絞痛的特征是胸痛發作與心肌需氧量的增加無明顯關系。與勞累性心絞痛相比，這種疼痛一般持續時間較長，程度較重，且不易為硝酸甘油緩解。未見酶變化，心電圖常出現某些暫時性的S-T段壓低或T波改變。自發性心絞痛可單獨發生或與勞累性心絞痛合并存在。　　自發性心絞痛患者的疼痛發作頻率、持續時間及疼痛程度可有不同的臨床表現，有時患者可有持續較長的胸痛發作，類似心肌梗死，但沒有心電圖及酶的特征性變化。①勞力型心絞痛.輕微體力活動（如在室內緩行）引起心絞痛，嚴重者休息時亦發生心絞痛。　　②非勞力型心絞痛　　輕度：有較典型的心絞痛發作，每次持續時間數分鐘，每周疼痛至少發作2～3次，或每日發作1～3次，但疼痛不重，有時需口含硝酸甘油。　　中度：每天有數次較典型的心絞痛發作，每次持續數分鐘到10分鐘左右，絞痛較重，一般都需要口含硝酸甘油。重度：每天有多次典型心絞痛發作，因而影響日常生活活動（例如大便、穿衣等），每次發作持續時間較長，需多次口含硝酸甘油。