抑郁癥是一種常見的精神障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。其發病機制復雜，涉及神經遞質失衡、遺傳因素、心理社會因素等。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。對于提問中提到的治療用藥問題，以下為詳細解答。 1. 抑郁癥介紹：抑郁癥的癥狀多樣，除了情緒低落，還可能有睡眠障礙、乏力、注意力不集中等。其病因包括遺傳、神經生化、心理社會等多方面。 2. 治療原則：綜合治療是關鍵，根據病情嚴重程度選擇合適的方法。輕度抑郁癥可能以心理治療為主，中重度則多采用藥物聯合心理治療。 3. 藥物選擇：常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。這些藥物通過調節神經遞質發揮作用，但起效時間和副作用因人而異。 4. 中藥作用：部分中藥可能對緩解癥狀有一定幫助，但效果因人而異，且不能替代西藥。 5. 治療注意事項：治療過程中需遵醫囑，定期復查，不可自行增減藥量或停藥。 抑郁癥的治療需要患者、家屬和醫生的共同努力，選擇合適的治療方法，積極配合，才能更好地控制病情，提高生活質量。

你好,抑郁癥多因缺乏自信,精神緊張壓抑等因素誘發的自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.

憂郁癥是一種常見的心理疾病，女性發病率比男性高兩至三倍，患者倍受折磨。北京華安中醫院專家說到，下面介紹四種自我療法，抑郁癥患者可以試試。體育療法鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨感。但鍛煉必須有一定的強度、持續時間和頻率，才能達到預期效果。以做健身操為例，內容包括跑步、跳繩、健身舞等，每周至少作3次，每次持續15至20分鐘。散步也可以達到同跑步一樣的效果，專家們建議患者每天步行1500米，并力爭在15分鐘內走完。以后逐漸加大距離，直到45分鐘走完4500米。在開始鍛煉時，須經醫生的同意。營養療法許多醫生認為，食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。有專家認為，多疑癥的人如果缺乏某種單一營養物質也能引起憂郁癥，所以他建議人們多吃維生素B含量豐富的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。精神療法憂郁癥患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和他自己的。為了改變這種錯誤觀點，洛杉磯精神醫療中心的加里埃默提出了"三A法"，即明白、回答、行動。交際療法　研究表明，善于與人結交者比喜歡獨來獨往的人在精神狀態上要歡快得多。美國某精神健康研究室最近發起了一場運動，口號是"朋友乃良藥"。他們認為，社會支持甚至可使人延年益壽。

（1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經化學物質的不平衡,包括抗抑郁劑,鎮靜劑,安眠藥,抗精神病藥物.由于西藥副作用較大,嚴重傷害臟腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制癥狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥：舒肝理氣,健脾化痰,解郁寧心,調理臟腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁癥的最佳途徑.

在做新媽媽之前，需要付出時間和耐心，接受妊娠、分娩、哺乳和育嬰知識的培訓，減輕對妊娠、分娩和養育嬰兒的緊張恐懼的心理，盡早了解學習育嬰技能，避免嬰兒到來時手足無措，緊張慌亂。照顧新生兒產婦會精疲力竭，疲勞和缺乏睡眠很容易導致情緒低落。盡可能多休息，不要什么事情都要親自去做，孩子睡覺時產婦也盡量睡覺；保持良好的健康習慣，適度鍛煉身體，走出戶外，帶著孩子到戶外活動、散散步，呼吸新鮮的空氣，感受溫暖的陽光；保持營養豐富的飲食，多吃谷物、蔬菜和水果，同時注意為自己創造安靜、閑適、健康的休養環境。