產后抑郁康復后仍存在對配偶的不信任，可能由心理、生理、家庭、社會等多方面因素導致。包括產后激素變化、心理創傷未愈、夫妻溝通不暢、缺乏家庭支持、社會壓力影響等。 1.產后激素變化：生產后女性體內激素水平急劇變化，可能影響情緒和認知，導致敏感多疑。 2.心理創傷未愈：產后抑郁帶來的心理創傷未完全恢復，易產生負面思維和情緒。 3.夫妻溝通不暢：缺乏有效的溝通，誤解和矛盾積累，影響信任。 4.缺乏家庭支持：家人未給予足夠的關心和幫助，加重心理負擔。 5.社會壓力影響：社會對女性的角色期待和評價，帶來額外壓力。 要解決產后抑郁康復后的信任問題，需要綜合考慮各方面因素。患者自身要積極調整心態，夫妻間加強溝通，家人給予充分支持，必要時可尋求專業心理醫生的幫助。

.在各種心理障礙中，抑郁癥最為常見，患者情緒低落、不愿與人交往，嚴重者悲觀絕望，而運動療法防治抑郁癥作用獨特。因為有研究發現，運動在加強新陳代謝的同時，能疏泄負性心理能量，防止抑郁癥的發作;而運動在增強體質的同時，又能產生積極的心理感受，并較快地提高情緒，消除抑郁癥狀。每個人具體情況不同，包括自身的身體素質，和以及患病程度不同。什么時候能夠治愈這個真的無法確定。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你.早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

你好，根據你的情況，應該是產后抑郁癥指導建議：抑郁癥如何治療呢?除了到專門的心理治療或心理咨詢機構接受專業治療外，還可以采用一些個人治療方法，特別是抑郁癥狀不重時，一些自我治療方法也可以緩解甚至消除抑郁癥。　　1、要安排一些高興歡樂的事情，把愉快的活動列入日程。如訪友聊天，或參加野餐、文娛活動，看電影、聽音樂會等。　　2、以利他主義精神給人以幫助，是治療精神抑郁的良好方式。你應對自己說："我能做有利于他人的事，我不是無價值的人。"與人隔絕、離群索居是抑郁癥的主要原因。因此，人際交往是自我痊愈的重要因素。　　3、抑郁常因惰性而起，行動則是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理學家認為："你做得越少，你就越做得更少。"患者應訂出每天的行動計劃，從起床到熄燈。　　4、可以將一件大的繁雜的工作分成若干小部分，根據事情輕重緩急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不過我覺得最直接有效的方法還是去醫院治療，找一個好的、專業的、正規的醫院就行，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊即可，希望可以幫到你。

抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。由于你的描述不是很清楚，我們也無法對你的病情做出正確的判斷，請你進入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳.談，他可以為你做詳細的解.答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

抑郁癥通常是擔心自己患有各種疾病、感到全身多處不適、患者經常為了結束痛苦，受罪和困惑而產生死亡的念頭和行為。由于廣大群眾缺乏有關抑郁癥的知識，不能給予應有的理解和情感支持，使患者病情進一步惡化。根據你的描述，不排除這種可能。引起這種疾病的原因有很多，請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，.你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的.治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。