乳房和乳頭癢，尤其晚上加重，乳頭上長小疙瘩兩年，可能由衣物摩擦、皮膚干燥、濕疹、感染、乳腺增生等引起。 1.衣物摩擦：不合適的內衣材質或尺寸，會反復摩擦乳房和乳頭，導致瘙癢和小疙瘩。應選擇柔軟、透氣、合適尺碼的內衣。 2.皮膚干燥：氣候干燥或皮膚水分流失，可使乳頭皮膚缺乏滋潤而發癢、長疙瘩。可適當涂抹保濕乳液。 3.濕疹：乳頭部位的濕疹會有瘙癢、丘疹等表現。需保持局部清潔，避免搔抓，外用糖皮質激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏。 4.感染：細菌或真菌感染可引起炎癥，出現瘙癢和疙瘩。可外用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏，或抗真菌軟膏如克霉唑軟膏。 5.乳腺增生：體內激素水平變化導致乳腺增生，有時會伴有乳頭癢。需調節情緒，規律作息，必要時就醫治療。 乳房和乳頭癢且有小疙瘩持續時間較長，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院乳腺外科就診，查明原因，對癥治療。

您好是患乳頭炎導致的，建議可以到當地正規醫院乳腺科進行檢查，必要時尊醫囑使用抗生素類藥物進行對癥有效的治療比較好的，飲食注意一定要清淡為好，一般引起乳頭炎多數由于長期的炎癥導致的，也有可能是內衣的關系，建議穿純棉內衣。