患者您好，心理分析：抑郁癥屬于神經(jīng)癥的一種，具體的癥狀表現(xiàn)就是情緒低落，興趣缺乏，注意力難以集中，不愿意與人交流溝通，自我評(píng)價(jià)低，無意義感等心理指導(dǎo)：建議考慮到你的抑郁病程已經(jīng)很長(zhǎng)，所以建議及時(shí)進(jìn)行治療，可以去就近的心理咨詢機(jī)構(gòu)接受專業(yè)治療，一般是需要結(jié)合藥物和心理方面的調(diào)節(jié)疏導(dǎo)來進(jìn)行的。祝健康。希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

你好，抑郁癥患者一定要及時(shí)的進(jìn)行改善，不然輕者會(huì)對(duì)你的生活造成許多的不方便，其次就是嚴(yán)重的患者可能會(huì)對(duì)生命造成傷害。你的情況也是由于感情方面引起的，很多人在出現(xiàn)感情不如意時(shí)都會(huì)有短時(shí)間不同程度的抑郁，建議你可以多出去跟朋友聊聊，如果實(shí)在不行可以去醫(yī)院開些藥品服用。

多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

難以集中精力和正常思維。抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。負(fù)罪感，無用感和無安全感。抑郁癥患者通常對(duì)自己，周圍世界和未來感覺消極。他們可能對(duì)往事有負(fù)罪感。

處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高，一旦患者疑似有抑郁癥，需引起患者及家人的重視，及時(shí)去精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。

根據(jù)你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，是一種心理障礙，表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭。建議不要把事情看得太重，不要給自己太多無形的壓力，可以多運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊天，多去參加各種運(yùn)動(dòng)，這樣能轉(zhuǎn)移注意力。