轉(zhuǎn)頭等動作常頭暈惡心但未嘔吐，可能由耳石癥、頸椎病、低血壓、貧血、梅尼埃病等引起。 1.耳石癥：內(nèi)耳中的耳石脫落，當頭位改變時可出現(xiàn)短暫眩暈伴惡心。治療常采用耳石復位法。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈或神經(jīng)，導致腦部供血不足或神經(jīng)受壓，引起頭暈惡心。治療包括物理治療、藥物治療（如頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊）等。 3.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，易出現(xiàn)頭暈惡心。需改善飲食，增加營養(yǎng)，必要時使用藥物（如生脈飲、鹽酸米多君片）。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，引發(fā)頭暈惡心。治療要明確病因，補充鐵劑、維生素等。 5.梅尼埃病：內(nèi)耳淋巴液失衡，出現(xiàn)眩暈、惡心。治療以藥物（如地西泮、苯海拉明、山莨菪堿）為主，嚴重時可能需手術(shù)。 出現(xiàn)經(jīng)常頭暈惡心的癥狀不應(yīng)忽視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

經(jīng)常為身體補充足夠的營養(yǎng)、維生素。缺少營養(yǎng)也會導致頭暈的情況出現(xiàn)，因此在平時的飲食當中應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，并且多補充維生素。

你好，頭暈考慮貧血、低血糖的可能性，建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療，目前要注意休息加強營養(yǎng)。

你好，經(jīng)常頭暈的話，記得要多休息，多吃些補血的東西，如枸杞，紅棗什么的。如果只是工作或?qū)W習偶爾會出現(xiàn)這種情況的話，可以按摩一下眉毛兩邊的太陽穴。