感覺自己有抑郁癥表現(xiàn)該如何應對
最近發(fā)現(xiàn)我變了一個人了,開始很喜歡悶悶不樂的,整天都會感覺身邊的人都對我不好,然后又開始自怨自艾,好像是有抑郁癥的表現(xiàn)了啊,怎么辦好呢,要怎么治療啊
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抑郁癥是一種常見的心理疾病,可能由多種因素引起,如遺傳、環(huán)境、心理、生理和社會因素等。治療方法包括心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.遺傳:抑郁癥具有一定的遺傳傾向,如果家族中有抑郁癥患者,個體患病風險可能增加。 2.環(huán)境:長期處于高壓、緊張、不良的生活環(huán)境中,如工作壓力大、家庭關(guān)系不和諧等,容易誘發(fā)抑郁癥。 3.心理:性格內(nèi)向、敏感、悲觀的人更容易受到負面情緒的影響,從而導致抑郁癥。 4.生理:體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如血清素、多巴胺等分泌異常,可能影響情緒調(diào)節(jié),引發(fā)抑郁癥。 5.社會:社交支持不足、遭受重大挫折或創(chuàng)傷等社會因素也可能導致抑郁癥。 如果懷疑自己有抑郁癥,應及時尋求專業(yè)幫助。可前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,通過專業(yè)評估明確診斷,并在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案。同時,要保持積極的心態(tài),相信自己能夠戰(zhàn)勝疾病。
2025-02-11 18:49
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,抑郁屬于植物神經(jīng)功能紊亂的一種,現(xiàn)在社會很常見,和神經(jīng)突觸間隙的五羥色胺,去甲腎上腺素水平低有關(guān)。主要以藥物治療為主,其次可以再配合一些心理治療法。
2015-12-18 00:31
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