您好，你這個說法是不科學的。如果有貧血的話，可以服用一些藥物來治療的，出汗是不會影響這些藥物的效果的。如果你現在是輕度的貧血的話，平時可以服用復方阿膠漿或者是芪血顆粒。如果平時月經量多或者是經期比較長的話，一定要注意調理月經。否則服用藥物也不一定有效果。

健康指導：這種說法是沒有任何科學依據的，不可能通過流汗都流掉，，建議你在飲食上多吃一些補血益氣的食物比如說一些紅棗枸杞動物肝臟各種豆制品，都是可以適當多吃一些的，也可以多吃一些干果類的食物

根據你的情況和說明，這個是沒有科學道理的，不會流汗就流掉的，不必擔心，可以吃的。建議你注意感冒期間是不能服用補品的，好好休息，注意加強營養的，注意營養的均衡的。

你好，當然不是這樣的。你吃的補品。不會通過汗出來的。不用擔心。汗其實就是水，你的吃的補品會進入你的血液，身體吸收，不可能是通過汗流出來的。所以這個說法你不需要相信。祝你健康。

恬愉芝麻桂圓山藥粉里面含有桂圓、紅棗、芝麻都是益氣補血圣品，能夠持久增強機體的氣血功能，自身造血足了，氣血充盈，自然而然保證氣血充足，氣色紅潤有光澤。

你好，這種說法不正確的。先天可以口服益氣補血類藥物?？梢钥诜鏆怵B血口服液或者參歸養血片等。平時要多吃蔬菜水果、瘦肉、雞蛋等食物，加強身體鍛煉，增加抵抗力。