25 歲椎間椎體后緣突出硬膜囊受壓多年如何應對
椎間椎體后緣突出,硬膜囊前方受壓,我今年25歲,從讀初中開始有一點點難受了,一直到現在大學畢業工作了,一直都有不間斷的難受
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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椎間椎體后緣突出導致硬膜囊前方受壓是較為常見的脊柱疾病,可能由長期不良姿勢、外傷、脊柱退變、遺傳因素、缺乏鍛煉等引起。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.長期不良姿勢:長時間彎腰、低頭等不良姿勢會增加脊柱壓力,導致椎間盤突出。應注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動身體。 2.外傷:脊柱受到外力沖擊可能損傷椎間盤和周圍組織。避免劇烈運動和意外受傷,如有外傷及時就醫。 3.脊柱退變:隨著年齡增長,脊柱結構發生變化,椎間盤彈性降低。適當補充鈣質和維生素 D,延緩退變進程。 4.遺傳因素:部分人由于遺傳易感性,椎間盤本身較脆弱。定期進行脊柱檢查,早發現早干預。 5.缺乏鍛煉:背部肌肉力量不足,難以支撐脊柱。加強背部肌肉鍛煉,如游泳、瑜伽等。 6.其他因素:肥胖會增加脊柱負擔,應控制體重;長期處于寒冷潮濕環境也可能誘發,注意保暖。 總之,對于椎間椎體后緣突出硬膜囊受壓,要綜合考慮多種因素,采取針對性措施。癥狀嚴重時需及時就醫,遵循醫生建議進行治療。
2025-02-12 03:47
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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后緣突出并且壓迫到硬膜囊會造成一些不適的癥狀。建議你可以考慮進行一些物理治療看看效果,比如牽引,推拿等。
2015-12-17 23:05
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