晚上雙腿出現(xiàn)難受、似骨癢蟲爬的感覺，可能是不安腿綜合征、缺鈣、血液循環(huán)不良、神經病變、心理因素等原因引起。 1. 不安腿綜合征：這是一種常見的神經系統(tǒng)感覺運動障礙性疾病，可能與遺傳、多巴胺功能異常等有關。表現(xiàn)為難以忍受的腿部不適感，活動后可暫時緩解。治療常使用多巴胺能藥物，如普拉克索、羅匹尼羅等。 2. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導致神經肌肉興奮性增高，引起腿部不適。可通過補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等改善。 3. 血液循環(huán)不良：長期久坐、久站等導致腿部血液循環(huán)不暢。應多活動，必要時使用改善循環(huán)的藥物，如丹參滴丸。 4. 神經病變：如腰椎間盤突出壓迫神經，會引起腿部異常感覺。需針對病因治療，如物理治療、藥物治療等。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導致軀體化癥狀。可通過心理疏導、抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林等來緩解。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血鈣測定、神經電生理檢查等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和著涼。

這可能是"不寧腿綜合癥",可以口服點維生素E試試.