后背肩胛骨酸痛且抬手痛，可能是肩周炎，也可能是其他原因，如肌肉勞損、頸椎病、肩部外傷、肩部腫瘤等。 1. 肩周炎：是肩關節周圍軟組織發生的無菌性炎癥，多因肩部長期過度活動、姿勢不良等引起。表現為肩部疼痛、活動受限。治療包括休息、熱敷、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等）、物理治療及康復訓練。 2. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉導致。需注意休息，按摩、針灸可緩解癥狀。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經可引起肩部疼痛。治療方法有牽引、理療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1 等）。 4. 肩部外傷：受傷后可出現疼痛。輕度外傷休息即可，嚴重時可能需要手術。 5. 肩部腫瘤：較為少見，多伴有腫塊、消瘦等。明確診斷后根據情況手術或放化療。 出現后背肩胛骨酸痛抬手痛，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。平時要注意肩部保暖，避免過度勞累。

你好,考慮有可能是肩周炎的,肩周炎雖然不是一種危,重,急癥,但也需要積極治療.目前來講運用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養護,進行功能鍛煉,才能促進局部血液循環,改善營養代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適癥狀的.