性格孤僻、情緒極端、自我評價低、逃避上學等心理問題，可能由多種因素引起，如環境、遺傳、神經遞質失衡、心理創傷、社交障礙等。 1.環境因素：不良的成長環境，如家庭沖突、學校霸凌等，可能導致心理問題。 2.遺傳因素：某些基因可能增加個體對心理問題的易感性。 3.神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡，影響情緒調節。 4.心理創傷：經歷重大創傷事件，如虐待、災難等，留下心理陰影。 5.社交障礙：缺乏有效的社交技能和經驗，難以融入群體，加重孤僻。 6.認知偏差：對自身和世界存在消極、片面的認知模式。 對于出現這些心理問題的個體，應及時尋求專業幫助，通過心理咨詢、藥物治療等方法改善狀況。同時，家人和社會也應給予理解和支持，創造良好的康復環境。

您的情況是抑郁癥的典型表現，要及時調理。建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

您的癥狀傾向于抑郁，具體需要到醫院確診。建議多到外面散心，多和家人朋友溝通，參加朋友聚會。或者中藥結合針灸和現代心理疏導綜合治療

心病還需心藥醫,對于抑郁癥來說吃藥只能起輔助和維持作用,很難解決問題,而且副作用很大,可能一時好起來了,一旦停藥復發的可能性很大,反復復發之后再想好起來就難上加難了.最好的方法就是學會自我調節,具體做法可以參考下面多做些自己感興趣的事情,多運動,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情緒,多郊游,多學會放松,多接觸大自然等.如果不能自己調節就及時找心理醫生.我曾經也是一位抑郁癥患者,就是通過上述的方式讓自己好起來的

根據你的描述，一般屬于自閉癥的情況建議注意心態平和適當運動勞逸結合當地中醫中草藥或者加味逍遙丸治療