兒童貧血吃什么好呢?給孩子做了血常規檢查...
兒童貧血吃什么好呢?給孩子做了血常規檢查,有中度的貧血。:想得到怎樣的幫助:兒童貧血吃什么好呢?
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好,兒童貧血和飲食是有關系的,因為兒童正是長身體的時候,每天需要的鐵質比較多,如果沒有來得及補充就很容易引起貧血。兒童貧血可以吃豬肝、魚蝦、黑木耳、菠菜、紅棗、胡蘿卜、瘦肉、芝麻醬、龍眼肉、山楂、葡萄干、芹菜等含鐵量高的食物,有利于補充鐵元素,不過由于食補吸收較差,適當補充鐵劑是很有必要的,兒童專用的鐵劑有鐵之緣片,吸收不消耗胃酸,不會對腸胃有刺激性,口感也不錯,補血的同時要多吃蔬菜和水果,能促進鐵的吸收,祝兒童健康成長。
2015-12-18 03:10
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