糖尿病患者日常如何護理能控制病情
2025-01-16 10:40
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我的爸爸是糖尿病患者，平時都是一直在注射胰島素的，最近可能是事情太多了，所以病情有點加重了，現在在家里休息，我們就想咨詢一下糖尿病的患者在平時怎么護理好。
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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糖尿病患者的日常護理，要從飲食、運動、血糖監測、心理、用藥這幾個方面入手，做好這些有助于穩定病情。 1.飲食：控制總熱量，均衡營養。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，運動能增強胰島素敏感性。 3.血糖監測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調整治療方案。 4.心理：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、與家人交流等方式緩解壓力。 5.用藥：嚴格按照醫囑使用胰島素或口服降糖藥，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，不可擅自增減藥量。 總之，糖尿病患者的日常護理需要多方面共同努力，持之以恒，才能有效控制病情，減少并發癥的發生。
2025-01-16 21:20
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