晚上睡覺小腿特別難受，感覺沒地方放，捶打或捏會緩解，夏天嚴重，白天無感，可能是以下原因：缺鈣、不安腿綜合征、下肢血液循環不良、腰椎間盤突出、神經官能癥。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常功能的重要元素，缺鈣會導致肌肉興奮性增加，引起小腿不適。可通過多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等，或補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等改善。 2.不安腿綜合征：病因尚不明確，可能與遺傳、鐵缺乏、多巴胺功能異常等有關。癥狀多在夜間出現，活動腿部可暫時緩解。治療常使用多巴胺能藥物，如普拉克索、羅匹尼羅等。 3.下肢血液循環不良：長時間站立、久坐等可導致下肢靜脈回流不暢，引發小腿難受。可通過避免久站久坐、抬高下肢、穿彈力襪等方式緩解。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能引起小腿的放射性疼痛或不適感。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、甘露醇等），嚴重時需手術。 5.神經官能癥：多由精神心理因素引起，可伴有焦慮、抑郁等。治療以心理調節為主，必要時使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、氟西汀等。 如果小腿難受的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好，您所述的癥狀是由于不寧腿綜合征引起的。不寧腿綜合征主要是小腿部的酸困不適難以名狀，但在活動后可以減輕，活動停止后又會出現，明顯影響睡眠質量。其發作多與白天勞累、出汗多等因素有一定關系，與缺鈣并沒有直接關系。可以通過多飲水、進食富含維生素、鎂鉀等礦物質的蔬菜水果，注意勞逸結合等方法來避免癥狀發作。

您好，您的癥狀有可能是由于小腿的血液回流不暢引起的下肢麻木。血液回流不暢肢端感覺異常。建議您平時注意休息，晚上睡前用熱水泡腳，注意自我保健，按摩小腿，有助血液循環。您也可以用艾條灸足三里，增加身體的抵抗力，平時注意鍛煉身體，祝您早日康復！

你好。這是缺乏鈣的癥狀，建議要注意增加全面的營養。不要有過度的活動量。建議補充液體鈣和魚肝油來進行治療，注意平時多吃含鈣高的食物，如牛奶，瘦肉，骨頭湯，蝦等都有補充作用。

你說的這種情況是應注意看看是不是有出現關節炎的情況另外就是注意看看是不是有缺鈣的情況和出現了缺鉀的情況我還是建議你應注意到醫院進行檢查一下看看為好一是注意看看是不是有缺鈣的情況二是注意看看是不是有缺鉀的情況引起的然后對癥的治療就行了另外就是注意適當的進行活動和鍛煉身體