晚上頭皮癢且掉發，可能由多種原因導致，如頭皮清潔不當、頭皮炎癥、燙染損傷、內分泌失調、精神因素等。 1. 頭皮清潔不當：洗頭頻率不合適或洗發水選擇不當，都可能影響頭皮健康。應選擇適合自身發質的溫和洗發水，保持適當的洗頭頻率。 2. 頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、頭皮糠疹等，會引起頭皮癢和掉發。需要就醫，明確診斷后，使用酮康唑洗劑等藥物治療。 3. 燙染損傷：頻繁燙染會損傷頭皮和頭發。應減少燙染次數，使用滋養頭皮的護理產品。 4. 內分泌失調：如體內激素水平變化，可能導致頭皮問題。需調整生活習慣，保持作息規律，均衡飲食。 5. 精神因素：長期精神緊張、壓力大也可能影響頭皮狀況。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，頭皮癢且掉發需要綜合考慮多種因素，采取相應的措施。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

您好；最好到醫院做真菌檢查,看是真菌感染還是過敏性疾病,查明原因才好針對性治療，祝您身體健康。

您好:頭皮屑屬于真菌感染平時注意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭!

你好，頭皮屑過多應該注意：1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭。2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利于頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

你好，初步認為和真菌感染有關系,應該避免過度抓撓多吃些富含維生素B族的食物,一般用達克寧效果很好,也可口服斯皮仁諾或酮糠唑.具體劑量請遵醫囑.醫生詢問：