粉碎性骨折植骨術后 50 天，復查結果良好，接下來的鍛煉應循序漸進，包括關節(jié)活動、肌肉力量訓練等。比如膝關節(jié)、踝關節(jié)、髖關節(jié)、腳趾及腿部肌肉。 1. 膝關節(jié)：進行屈伸練習，緩慢增加活動范圍，防止關節(jié)僵硬。 2. 踝關節(jié)：做環(huán)繞、上下屈伸動作，增強關節(jié)靈活性。 3. 髖關節(jié)：適度屈伸和外展內收，促進髖關節(jié)功能恢復。 4. 腳趾：經(jīng)常活動腳趾，有助于促進血液循環(huán)。 5. 腿部肌肉：進行收縮和舒張練習，增強肌肉力量。 總之，康復鍛煉要逐步進行，不可操之過急，避免過度勞累和受傷。如果鍛煉過程中出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適，應及時停止并咨詢醫(yī)生。

保守治療需要臥床的時間較長，高齡老人臥床并發(fā)癥較多，請上傳X線片，部分粗隆間骨折可以使用局麻下閉合復位空心釘內固定術，手術時間短，3枚螺釘固定，出血少，可以早期翻身下地，我們做手術最大的年齡也有九十多歲的