舌頭有點枯干可能由多種因素引起，如體內缺水、口腔疾病、營養缺乏、消化系統問題、某些全身性疾病等。 1. 體內缺水：如果飲水不足，身體處于缺水狀態，口腔黏膜和舌頭會變得干燥。此時應增加飲水量，保持身體水分平衡。 2. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等炎癥，可能影響口腔環境，導致舌頭干燥。需要注意口腔清潔，必要時進行口腔治療。 3. 營養缺乏：缺乏維生素 B 族、維生素 C 等營養元素，可能影響口腔黏膜和舌頭的正常功能。可通過飲食補充，多吃新鮮蔬果。 4. 消化系統問題：如消化不良、胃酸反流等，可能導致口腔干燥。需調整飲食結構，必要時使用藥物治療，如奧美拉唑等。 5. 全身性疾病：糖尿病、干燥綜合征等疾病，也可能引起舌頭干燥。要針對原發疾病進行治療，控制病情。 舌頭枯干可能是單一因素導致，也可能是多種因素共同作用。如果舌頭干燥的情況持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因，進行針對性治療。

現在是秋天，秋天是燥氣所主，所以口干舌燥，這在每個人都是這樣的，還有皮膚干燥，開裂都是這個季節。可以多喝點水，多吃些水果，尤其是酸的，像梅子之類的都可以。沒有大問題的。