出生 24 天的寶寶睡眠少且易驚醒，可能與環(huán)境不適、喂養(yǎng)不當(dāng)、缺乏維生素 D、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、胃腸不適等有關(guān)。 1. 環(huán)境不適：寶寶睡眠環(huán)境嘈雜、溫度過高或過低、光線過強(qiáng)等，都可能影響睡眠。要為寶寶營造安靜、舒適、溫度適宜、光線柔和的睡眠環(huán)境。 2. 喂養(yǎng)不當(dāng)：喂養(yǎng)量不足或過多，都可能導(dǎo)致寶寶睡眠不佳。需合理安排喂養(yǎng)量和喂養(yǎng)時間。 3. 缺乏維生素 D：寶寶出生后生長發(fā)育迅速，若維生素 D 缺乏，易引起神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 制劑，如維生素 D3 滴劑、魚肝油等。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：新生兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，可能會出現(xiàn)睡眠不規(guī)律、易驚醒的情況。隨著寶寶成長，這種情況會逐漸改善。 5. 胃腸不適：消化不良、腸脹氣、腸痙攣等胃腸問題，可能使寶寶感到不適，影響睡眠。可適當(dāng)按摩寶寶腹部，必要時就醫(yī)。 寶寶睡眠少且易驚醒的原因較多，如果這種情況持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，如哭鬧不止、食欲減退等，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取相應(yīng)的措施。