預防手足口病，需要注意個人衛生、加強環境清潔、增強自身免疫力、避免接觸患者、及時接種疫苗等。 1.個人衛生：勤洗手，尤其是在飯前便后，使用肥皂或洗手液，并用流動水沖洗干凈。 2.環境清潔：定期對居住環境進行消毒，包括家具、玩具、餐具等。 3.增強免疫力：保持充足的睡眠，均衡飲食，適當進行體育鍛煉。 4.避免接觸：盡量避免與手足口病患者密切接觸，減少到人員密集、空氣不流通的場所。 5.及時接種疫苗：接種手足口病疫苗能有效降低感染風險。 總之，預防手足口病需要從多方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，提高自身的抵抗力，才能更好地預防疾病的發生。

由于這種疾病是由病毒感染引起的，因此沒有較有效的治療方法，但可以采取下述治療措施：①服用抗病毒的藥物，如病毒唑等。②保持局部清潔，避免細菌的繼發感染。③口腔因有糜爛，吃東西困難時，可以給易于消化的流食或半流食，飯后漱口。④局部可以用金霉素魚肝油以減輕疼痛和促使糜爛面早日愈合。⑤當有發熱時，可以用一些清熱解毒的中藥。一般１～２周可以自愈。另外應該將患者與健康的人群注意隔離，將玩具用消毒液消毒；健康人群可以口服板藍根沖劑以預防。嚴重的住院治療。