糖尿病存在家族遺傳傾向，但并非百分百遺傳。發病年齡因人而異，受遺傳、環境、生活方式等多種因素影響。想生育健康孩子，要做好孕前檢查、控制體重、合理飲食、適當運動、監測血糖等。 1.遺傳因素：如果家族中有糖尿病患者，后代患病風險相對較高，但不是必然發病。 2.環境因素：長期高熱量飲食、缺乏運動、壓力大等不良生活方式會增加發病風險。 3.體重管理：肥胖或超重會加大患病幾率，保持合理體重至關重要。 4.飲食調節：均衡飲食，控制糖分、鹽分和脂肪的攝入。 5.運動習慣：堅持適量運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身體代謝能力。 6.血糖監測：備孕及孕期定期監測血糖，及時發現異常。 總之，糖尿病雖有遺傳可能，但通過積極的預防措施，能有效降低發病風險，生育健康寶寶。備孕時應重視自身健康管理，遵循醫生建議。

思想開朗，不給自己太大壓力，不喝任何飲料，不吃超市賣的付食[這兩種含防腐劑損腎]，節制性生活，平時服點六味地黃丸補腎，如有什么小病，最好找中醫調理。這樣絕對不會患糖尿病！！！

糖尿病是有遺傳性的，雙親均是糖尿病者，其子一代并非100%都患糖尿病，僅有5%得糖尿病，若雙親中只有一個有糖尿病，則子一代患糖尿病的機會更少，且常隔代遺傳。所以先不要擔心可能不可能有遺傳。男性糖尿病病人的話，只要精子質量正常，可以不可以正常生育。女性糖尿病病人，需要在孕前3個月開始使用胰島素直到哺乳結束。

多運動、清淡飲食、保持體重、睡眠充足、